Mein Überlebenstrick fürs Geschwister-Chaos am Abend

Mein Überlebenstrick fürs Geschwister-Chaos am Abend

Sarah Koch
Sarah KochBerlin

Ich stand also da, an einem ganz normalen Dienstagabend, und fragte mich, wann genau ich eigentlich die Kontrolle über das Kinderzimmer verloren hatte. Mila (5) hüpfte auf ihrem Bett herum und verkündete lautstark, dass Hase Schnuffel auf gar keinen Fall schlafen möchte. Theo (2) wiederum weinte in einer Lautstärke, die das ganze Haus erschütterte, weil sein Dino Rex angeblich “Aua” hatte und deshalb nicht schlafen konnte.

Kennt ihr das auch? Dieses absolute Chaos, das immer genau dann ausbricht, wenn man eigentlich nur noch aufs Sofa fallen möchte. Die Uhr zeigte 19:45 Uhr. Gefühlt dauerte der Tag schon mindestens 48 Stunden.

Der Moment der Resignation

In diesem Moment der Verzweiflung setzte ich mich einfach auf den Boden zwischen die beiden Betten. “Okay,” sagte ich, “Schnuffel will nicht schlafen und Rex hat Aua. Was machen wir jetzt?”

Mila sah mich triumphierend an. “Wir müssen eine Geschichte erzählen, in der beide vorkommen!” Theo nickte eifrig, obwohl er wahrscheinlich nicht genau verstand, was eine Geschichte war, solange Rex dabei war.

Das Problem? Ich bin abends nicht gerade die Königin der Fantasie. Wenn ich mir eine Geschichte ausdenken muss, endet sie meistens damit, dass alle Figuren ins Bett gehen und sofort einschlafen. Was, spoiler, bei Mila und Theo nicht funktioniert.

Die Rettung in Form einer App

Und dann fiel mir Märchenzauber ein. Ich hatte die App vor ein paar Tagen entdeckt und noch nicht ausprobiert. “Moment,” rief ich und holte mein Handy. “Wir machen jetzt ein Foto von Schnuffel und Rex.”

Mila war sofort begeistert. Wir drapierten Hase Schnuffel neben Dino Rex. Theo hielt seinen Dino fest im Arm, während Mila professionell ausleuchtete. Ein Klick, und das Foto war im Kasten.

Wir legten uns alle drei aufs grosse Bett. Mila in der Mitte, Theo rechts, ich links. Und dann las ich vor, was aus unserem Foto entstanden war.

Hase und Dino auf großer Reise

Die Geschichte handelte von Hase Schnuffel, der nicht schlafen konnte, weil er noch so viel Energie hatte, und von Dino Rex, der sich das Knie gestoßen hatte. Gemeinsam machten sie sich auf den Weg zum großen Schlafbaum. Schnuffel trug Rex, weil sein Knie wehtat, und Rex passte auf, dass Schnuffel nicht in die dunklen Ecken stolperte.

Es war magisch. Die beiden lauschten gebannt, wie ihre echten Kuscheltiere Abenteuer erlebten. Sie waren die Helden. Nicht Mila und Theo, sondern Schnuffel und Rex. Und genau das machte den Unterschied.

Warum das Kuscheltier als Held funktioniert

Es ist eine faszinierende Beobachtung, die ich in den letzten Wochen gemacht habe. Wenn ich Mila erzähle, dass sie jetzt schlafen soll, weil sie müde ist, erhalte ich stursten Widerstand. Wenn in der Geschichte aber Hase Schnuffel nach einem langen Tag merkt, wie schwer seine Pfoten werden und sich gemütlich einkuschelt, dann… nun ja, dann gähnt Mila plötzlich auch.

Für Theo ist Dino Rex sowieso sein absolutes Idol. Wenn Rex tapfer ist und trotz “Aua” schlafen geht, dann will Theo das auch. Es schafft eine Distanz zum eigenen Widerwillen und gleichzeitig eine tiefe Identifikation mit der Figur.

Der neue Abendfrieden

Spoiler: Es hat funktioniert. Irgendwie. An diesem Abend sind wir alle drei noch vor dem Ende der Geschichte eingeschlafen.

Seitdem ist es unsere feste Tradition. Jeder darf abwechselnd sein Kuscheltier für das abendliche Foto auswählen, manchmal auch beide zusammen. Wir lesen die personalisierten Geschichten von Märchenzauber und ich muss mir nicht mehr nach einem langen Tag noch etwas aus den Fingern saugen.

Das Chaos am Abend ist nicht komplett verschwunden. Wir haben immer noch Tage, an denen Schnuffel angeblich noch einen Marathon laufen muss oder Rex Hunger hat. Aber wir haben jetzt ein Ritual, das uns alle wieder ein bisschen erdet und den Übergang vom wilden Tag in die ruhige Nacht erleichtert.

Und ganz ehrlich? Manchmal freue ich mich selbst am meisten darauf, was Schnuffel und Rex heute Abend wieder erleben werden.

Wer mehr über unsere Erfahrungen mit personalisierte Gute-Nacht-Geschichten wissen möchte, kann das gerne hier nachlesen. Und wenn ihr Tipps braucht, was man tun kann, wenn das Kind nicht schlafen will, findet ihr hier meine Überlebensstrategien.

Gute Nacht euch allen! Möge der Schlaf mit euch sein.

Sarah Koch

Sarah Koch

Berlin

Sarah, 38, Berlin — Mama von Mila (5) und Theo (2). Immer ein Buch in der Hand, immer ein Kaffeefleck auf dem Shirt.

Weitere Artikel